Final de semana esta chegando e a gente já começa a pensar
no nosso liquido dos deuses, birita, breja, cerva, loira gelada, ou
simplesmente cerveja, e brindar com a galera já é daora, então toma mais um
motivo para brindar com gosto, o consumo moderado e regular de cerveja no
inverno (pra mim serve para qualquer estação do ano) pode ser um grande aliado
para evitar gripe e resfriados.
A nossa cervejinha é rica em polifenóis, um tipo de
substância antioxidante, com isso, a cerveja é capaz de estimular a produção de
células de defesa pelo organismo, o que contribui para a proteção do sistema
respiratório.
Um estudo japonês demonstrou que compostos do lúpulo, são
capazes de inibir a multiplicação do vírus sincicial respiratório, causador da
pneumonia e bronquiolite.
Outro estudo feito na Europa, mostra que o consumo moderado
diário de cerveja aumenta a produção de anticorpos em ambos os sexos e de
células de defesa em mulheres.
Ingredientes da cerveja Cerveja ajuda a prevenir gripes e
resfriados
O lúpulo alem de dar o amargor e o aroma da cerveja também
possui substâncias chamadas isohumulonas, que auxiliam na limpeza do corpo como
um todo, ja a cevada (malte), faz a mesma coisa, porem melhorando a função do
sistemas do organismo e prevenindo infecções e inflamações. Para a gente
conseguir obter essas benefícios que só a cerveja pode nos dar, é recomendado
beber 300 mililitros de cerveja para as mulheres e 600 mililitros para os
homens, no meu caso, mesmo eu sendo mulher, teria que ser 600 mililitros icon
biggrin Cerveja ajuda a prevenir gripes e resfriados E tanto faz se a cerveja
for com ou sem álcool (mesmo a gente sabendo que você vai beber com álcool)
A cerveja é composta por 90% de água, ela é antioxidante,
possui carboidratos e contem um pouco de sais minerais, ou seja, quando o clima
estiver seco, ela pode auxiliar na obtenção da quantidade de líquidos
necessária para a nossa hidratação, que além do mais é importante para
prevenção de gripes e resfriados
Além de antioxidantes, a cerveja é rica em água e
carboidratos e contém um pouco de sais minerais. Principalmente em condições de
clima seco, ela pode auxiliar na obtenção da quantidade de líquidos necessária
para a hidratação, que também é importante na prevenção de gripes e resfriados.
Quer coisa melhor do que beber cerveja e ainda prevenir
doenças!? Por isso que eu amo cerveja!
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